Muitos pacientes geralmente verificam sua pressão arterial, açúcar no sangue ou taxa de fluxo de ar em casa. Podemos medir nossa temperatura e peso sempre que tivermos a necessidade. Agora também podemos medir nossa taxa de oxigênio no sangue e a freqüência do pulso em casa, usando um oxímetro simples.
Como usar um oxímetro de pulso?
Os oxímetros modernos para uso pessoal são fáceis de usar:
• Coloque suas palmas voltadas para você.
• Insira seu dedo indicador no oxímetro de modo que o dispositivo esteja voltado para você.
• Aguarde um momento para receber a saturação de oxigênio e as leituras da taxa de pulso.
Acompanhe suas leituras:
Acompanhar as suas leituras pode ajudá-lo a determinar qual é o seu índice normal. Registre cada medida no registro de atividade e não esqueça de também registrar o que estava fazendo antes da verificação.
